تپش قلب، آن احساس آزاردهنده تند شدن ضربان قلب، تجربه آشنایی برای بسیاری از ماست. دلایل مختلفی از استرس و کم‌آبی گرفته تا برخی بیماری‌ها می‌توانند باعث این مشکل شوند. اما خبر خوب این است که در بسیاری از موارد، با تغییر سبک زندگی و روش‌های ساده می‌توان تپش قلب را کنترل کرد. در این مقاله به بررسی علل رایج تپش قلب و راهکارهایی برای کاهش آن می‌پردازیم.
source