عصبانیت، احساسی طبیعی و گاهی اجتنابناپذیر است. اما چرا برخی افراد زودتر و شدیدتر از دیگران عصبانی میشوند؟ در این مطلب، به بررسی دلایل بروز خشم، انواع واکنش به آن و راهکارهای مدیریت مؤثر خشم میپردازیم.
source
source