مواد لازم
- پیاز: 1 عدد متوسط (نگینی ریز خرد شده)
- روغن زیتون یا کره: به مقدار لازم
- فلفل سبز تند: 1 عدد کوچک (ریز خرد شده)
- سیر: 2 حبه (رنده شده)
- زردچوبه: 1 قاشق چایخوری
- فلفل سیاه: به مقدار دلخواه
- پودر زیره سبز: ½ قاشق چایخوری
- پودر تخم گشنیز: ½ قاشق چایخوری
- گوجهفرنگی: 2 عدد متوسط (نگینی ریز خرد شده)
- تخممرغ: 2 عدد
- نمک: به مقدار لازم
- پنیر مایع یا لبنه: به مقدار دلخواه
- جعفری تازه: برای تزئین
طرز تهیه
-
تفت دادن پیاز: پیاز نگینی را در روغن زیتون یا کره تفت دهید تا نرم و شیشهای شود.
- پایه و اساس طعم لحسا
-
اضافه کردن ادویهها: فلفل سبز تند، سیر رنده شده و ادویهها (زردچوبه، فلفل سیاه، پودر زیره سبز و پودر تخم گشنیز) را به پیاز اضافه کرده و به مدت ۳۰ ثانیه تفت دهید تا عطر ادویهها آزاد شود.
- انفجار طعم در لحسا
-
پخت گوجهفرنگی: گوجهفرنگیهای نگینی شده را به مواد اضافه کرده و با درب بسته تفت دهید تا نرم شوند و رنگشان باز شود.
-
اضافه کردن تخممرغ: تخممرغها را به آرامی به مواد اضافه کرده و با گوجهفرنگیها مخلوط کنید.
-
اضافه کردن نمک و پنیر: نمک را به مقدار دلخواه اضافه کنید و پس از پخت کامل تخممرغها، پنیر مایع یا لبنه را روی سطح لحسا پخش کنید. چند دقیقهای روی حرارت ملایم قرار دهید تا پنیر گرم شود.
-
تزئین: جعفری خرد شده را روی پنیر بپاشید و لحسای خوشمزه شما آماده است.
- زیبایی و طراوت
نکته: برای نرمتر کردن لبنه، میتوانید مقداری آب به آن اضافه کنید. (لبنه یک نوع پنیر نرم و خامهای است که از صاف کردن ماست یا کفیر تهیه میشود. در این فرآیند، آب پنیر جدا شده و ماده غلیظ و خامهای باقی میماند که همان لبنه است. لبنه به دلیل بافت نرم و خامهای و طعم ترش و ملایمی که دارد، در بسیاری از غذاهای خاورمیانهای و مدیترانهای استفاده میشود.)
با این دستورالعمل ساده، میتوانید لحسا، این صبحانهی خوشمزه و پرطرفدار یمنی را در خانه تهیه کرده و از طعم بینظیر آن لذت ببرید. نوش جان!
source