این دسر مقوی و کمشیرین، با ترکیبی از جو دوسر، دانه چیا و شیر، نه تنها یک میانوعده یا دسر لذتبخش است، بلکه به دلیل داشتن فیبر بالا و قند کم، برای افراد دیابتی و کسانی که به دنبال حفظ تناسب اندام هستند نیز گزینهای ایدهآل محسوب میشود.
source