درک موقعیت: چه زمانی فرار کنیم؟ چه زمانی مقابله کنیم؟
اولین و مهمترین گام در آموزش واکنش صحیح، تفهیم این نکته به کودکان است که هر موقعیت خطرناکی یکسان نیست و واکنش مناسب بستگی به نوع تهدید دارد.
آموزش گام به گام: چگونه به کودکان واکنش صحیح را بیاموزیم؟
آموزش این مهارتها نیازمند صبر، تکرار و استفاده از روشهای جذاب و قابل فهم برای کودکان است.
-
ایجاد یک زبان مشترک:
- از کلمات ساده و واضح برای توصیف موقعیتهای خطرناک استفاده کنید.
- با آنها در مورد “افراد امن” (مانند والدین، معلمان، پلیس) و “افراد ناامن” صحبت کنید.
- عباراتی مانند “نه بگو”، “کمک!” و “برو!” را به آنها آموزش دهید.
-
سناریوسازی و نقشآفرینی:
- موقعیتهای خطرناک فرضی را به صورت بازی با آنها تمرین کنید.
- از عروسکها یا اسباببازیها برای شبیهسازی استفاده کنید.
- به آنها یاد دهید چگونه در هر سناریو واکنش نشان دهند (فرار، کمک خواستن، نه گفتن).
-
آموزش مهارتهای فرار:
- به آنها بیاموزید که چگونه به سرعت و با حفظ تعادل بدوند.
- مسیرهای امن در محیطهای مختلف (خانه، مدرسه، پارک) را با آنها مرور کنید.
- تاکید کنید که در هنگام فرار، فریاد زدن برای جلب توجه اشکالی ندارد.
-
آموزش مهارتهای مقابله (محتاطانه):
- نه گفتن قاطعانه: تمرین کنند که با صدای بلند و محکم “نه” بگویند.
- ایجاد سر و صدا: یاد بگیرند که چگونه با فریاد زدن، سوت زدن یا پرت کردن اشیاء توجه دیگران را جلب کنند.
- حرکات بازدارنده: آموزش حرکات ساده دفاع شخصی مانند بلند کردن دستها یا عقب رفتن. (تأکید شود که هدف آسیب رساندن نیست، بلکه ایجاد فرصت برای فرار است.)
- کمک خواستن: بدانند که چگونه از بزرگسالان حاضر در محل کمک بخواهند.
-
تقویت حس اعتماد به نفس:
- به آنها اطمینان دهید که حق دارند از خودشان محافظت کنند.
- آنها را تشویق کنید که در صورت احساس ناامنی، با شما یا سایر افراد امن صحبت کنند.
- موفقیتهای کوچک آنها در تمرینها را تحسین کنید.
-
آموزش مداوم و متناسب با سن:
- این آموزش یک فرآیند مستمر است و باید با رشد کودک تکامل یابد.
- از روشهای آموزشی متنوع و جذاب استفاده کنید.
- به سوالات آنها با صبر و حوصله پاسخ دهید.
نکات کلیدی برای والدین و مراقبین
- آرامش خود را حفظ کنید: کودکان از رفتار شما الگو میگیرند.
- شنونده فعال باشید: به نگرانیها و ترسهای فرزندتان توجه کنید.
- محیط امن ایجاد کنید: تا حد امکان از قرار گرفتن کودکان در موقعیتهای پرخطر جلوگیری کنید.
- با مدرسه و سایر نهادهای آموزشی همکاری کنید: یک رویکرد هماهنگ برای آموزش ایمنی کودکان ضروری است.
- به غریزه کودک خود اعتماد کنید: اگر فرزندتان از فرد یا موقعیتی احساس ناراحتی میکند، آن را جدی بگیرید.
نتیجهگیری
آموزش مهارتهای فرار و مقابله به کودکان، سرمایهگذاری ارزشمندی برای امنیت و سلامت آنها در آینده است. با ایجاد یک رویکرد آموزشی صبورانه، مداوم و متناسب با سن، میتوانیم به کودکان کمک کنیم تا در مواجهه با خطرات احتمالی، هوشمندانه و قاطعانه عمل کنند و از خود محافظت نمایند. به یاد داشته باشیم که هدف، ترساندن کودکان نیست، بلکه توانمندسازی آنها برای مواجهه با دنیای پیرامون با آگاهی و آمادگی است.
source