مواد لازم برای تهیه کوفته کباب مرغ
برای تهیه این کوفتههای خوشطعم، به مواد زیر نیاز دارید:
-
گوشت مرغ: 500 گرم (سینه یا ران مرغ بدون استخوان و پوست)
-
پیاز: 1 عدد متوسط (رندهشده)
-
سیر: 2 حبه (رندهشده یا خردشده)
-
گوشکوب: 1 پیمانه (پختهشده و ریزشده)
-
تخممرغ: 1 عدد
-
آرد نخودچی: 2 قاشق غذاخوری
-
زعفران دمکرده: 1 قاشق غذاخوری
-
پودر پاپریکا: 1 قاشق چایخوری (اختیاری)
-
نمک و فلفل سیاه: به میزان لازم
-
آب: 2 قاشق غذاخوری (برای کمک به شکلدادن مخلوط)
-
جعفری تازه: 2 قاشق غذاخوری (خردشده، اختیاری)
-
زردچوبه: 1 قاشق چایخوری (اختیاری)
مراحل تهیه کوفته کباب مرغ
با دنبالکردن این مراحل ساده، میتوانید کوفته کباب مرغ خوشمزهای را در خانه تهیه کنید:
آمادهسازی مرغ
-
گوشت مرغ را به قطعات کوچک برش دهید.
-
آن را در دستگاه غذاساز یا آسیاب قرار دهید تا کاملاً خرد و نرم شود. (میتوانید گوشت را با چاقو نیز بسیار ریز خرد کنید.)
مخلوط کردن مواد
-
در یک کاسه بزرگ، مرغ خردشده را با پیاز رندهشده، سیر رندهشده، گوشکوب، تخممرغ، آرد نخودچی، زعفران دمکرده، پودر پاپریکا (در صورت تمایل)، نمک، فلفل سیاه و زردچوبه (اختیاری) مخلوط کنید.
-
مواد را به خوبی ورز دهید تا یکدست شوند.
-
اگر مخلوط بیش از حد خشک به نظر میرسد، 2 قاشق غذاخوری آب اضافه کنید.
شکلدادن به کوفتهها
-
از مخلوط به اندازه یک گردو بردارید.
-
با دست به شکل بیضی یا گرد فرم دهید.
-
کوفتهها باید به اندازهای محکم باشند که هنگام پخت باز نشوند.
پختن کوفتهها
میتوانید کوفتهها را به دو روش زیر بپزید:
-
گریل کردن:
-
کوفتهها را روی توری گریل قرار دهید.
-
آنها را در فر با دمای 180 درجه سانتیگراد به مدت 20 تا 25 دقیقه بپزید تا طلایی و کاملاً پخته شوند.
-
در طول پخت، هر 10 دقیقه کوفتهها را بچرخانید تا به صورت یکنواخت بپزند.
-
-
سرخ کردن:
-
مقدار کمی روغن در تابه بریزید.
-
کوفتهها را در روغن داغ سرخ کنید تا هر دو طرف آنها طلایی و کاملاً پخته شوند.
-
سرو کردن
-
کوفتهها را با برنج زعفرانی، نان، سبزیجات تازه یا سالاد سرو کنید.
-
میتوانید آنها را با سس ماست و خیار یا سس گوجهفرنگی نیز میل کنید.
امیدواریم از تهیه و طعم این کوفته کباب مرغ لذت ببرید!
source