لازانیا یکی از محبوب‌ترین غذاهای ایتالیایی است، اما برای بسیاری از افرادی که به پنیر پیتزا حساسیت دارند یا به دنبال یک گزینه کم‌چرب و سالم‌تر هستند، ممکن است گزینه‌ی مناسبی نباشد. با این حال، می‌توان به سادگی این غذای خوشمزه را بدون پنیر و با همان طعم فوق‌العاده تهیه کرد. در ادامه، طرز تهیه یک لازانیای رژیمی و لذیذ را به شما آموزش می‌دهیم.

source

توسط elmikhabari.ir