مواد لازم برای ۴ نفر
- پروتئین: سینه مرغ ۲۵۰ گرم (قابل جایگزینی با گوشت چرخکرده یا حذف کامل برای تهیه سوپ گیاهی)
- کربوهیدرات: رشته ورمیشل ۱ پیمانه
- سبزیجات: هویج ۲ عدد، پیاز ۱ عدد، جعفری ۱ قاشق غذاخوری
- سس و ادویه: رب گوجه فرنگی ۱ قاشق غذاخوری، زردچوبه، فلفل سیاه، نمک، آبلیمو
- چربی: روغن به مقدار لازم
طرز تهیه گام به گام
مرحله اول: آمادهسازی مرغ
- سینه مرغ را با زردچوبه و آب بپزید.
- مرغ پخته شده را ریش ریش کنید.
مرحله دوم: تفت دادن پیاز و افزودن ادویهها
- پیاز نگینی را در روغن تفت دهید تا طلایی شود.
- زردچوبه و فلفل سیاه را به پیاز اضافه کرده و تفت دهید.
مرحله سوم: اضافه کردن مرغ و رب گوجه فرنگی
- مرغ ریش ریش شده و رب گوجه فرنگی را به پیاز اضافه کنید و تفت دهید.
مرحله چهارم: افزودن آب و سبزیجات
- آب جوش، هویج نگینی شده و جعفری خرد شده را به مواد اضافه کنید.
مرحله پنجم: پخت سوپ
- اجازه دهید سوپ به مدت ۲۰ دقیقه با حرارت ملایم بپزد.
مرحله ششم: اضافه کردن ورمیشل
- ورمیشل خرد شده را به سوپ اضافه کرده و به مدت ۲۰ دقیقه دیگر بپزید تا ورمیشل نرم شود.
مرحله هفتم: طعمدار کردن و سرو
- نمک و آبلیمو را به میزان دلخواه به سوپ اضافه کنید.
- سوپ را در ظرف مورد نظر ریخته و گرم سرو کنید.
نکات کلیدی
- سوپ ورمیشل گیاهی: برای تهیه سوپ ورمیشل گیاهی، کافی است مرحله پخت مرغ را حذف کرده و به جای آن از قارچ یا حبوبات استفاده کنید.
- جلوگیری از سفت شدن سوپ: برای جلوگیری از سفت شدن سوپ، ورمیشل را ۲۰ دقیقه قبل از پایان پخت به سوپ اضافه کنید و از اضافه کردن بیش از حد ورمیشل خودداری کنید.
- تنوع در طعم: برای تنوع در طعم سوپ، میتوانید از سبزیجات مختلفی مانند نخود فرنگی، ذرت و یا اسفناج استفاده کنید.
با رعایت این نکات ساده، میتوانید یک سوپ ورمیشل خوشمزه و خانگی را تهیه کرده و از طعم لذیذ آن لذت ببرید.
نوش جان!
source