مواد لازم

برای تهیه این دیپ خوشمزه به مواد زیر نیاز دارید

  • سبزیجات

    • بادمجان: 2 عدد متوسط
    • پیاز: 1 عدد متوسط
    • سیر: 3 حبه
    • جعفری تازه (اختیاری): 2 قاشق غذاخوری

  • پروتئین

    • سینه مرغ: 200 گرم

  • سس و ادویه

    • رب گوجه فرنگی: 1 قاشق غذاخوری
    • زردچوبه: 1 قاشق چای‌خوری
    • پاپریکا: 1 قاشق چای‌خوری
    • زیره سبز: ½ قاشق چای‌خوری
    • نمک و فلفل سیاه: به مقدار لازم
    • ماست یونانی یا خامه: ¼ پیمانه

  • روغن: روغن زیتون: 2 قاشق غذاخوری

طرز تهیه گام به گام

  1. آماده‌سازی بادمجان: بادمجان‌ها را پوست کنده و مکعبی خرد کنید. سپس در آب جوش کمی نمک بریزید و بادمجان‌ها را حدود 5 تا 7 دقیقه بجوشانید.
  2. پخت مرغ: سینه مرغ را خرد کرده و با ادویه‌ها تفت دهید تا طلایی شود.
  3. تهیه سس: پیاز و سیر را تفت داده و رب گوجه فرنگی را اضافه کنید.
  4. ترکیب مواد: بادمجان پخته شده، مرغ تفت داده شده و سس را با هم مخلوط کنید.
  5. اضافه کردن ماست یا خامه: ماست یا خامه را به مواد اضافه کرده و خوب هم بزنید.
  6. پخت نهایی: دیپ را برای چند دقیقه دیگر روی حرارت ملایم بگذارید.

نکات کاربردی

  • تزیین: برای تزیین دیپ می‌توانید از جعفری خرد شده یا کشک استفاده کنید.
  • سرو: این دیپ را می‌توانید با نان تست، نان پیتا یا سبزیجات تازه سرو کنید.
  • نگهداری: دیپ مرغ و بادمجان را می‌توانید تا چند روز در یخچال نگهداری کنید.

چرا دیپ مرغ و بادمجان؟

  • طعم بی‌نظیر: ترکیب طعم بادمجان کبابی، مرغ نرم و ادویه‌های خوش عطر، طعمی فراموش‌نشدنی به این دیپ می‌دهد.
  • مناسب برای مهمانی‌ها: این دیپ به عنوان یک پیش‌غذای جذاب و متفاوت می‌تواند در مهمانی‌ها سرو شود.
  • سالم و مقوی: این دیپ سرشار از پروتئین، فیبر و ویتامین‌های مختلف است.
  • آسان و سریع: تهیه این دیپ بسیار آسان است و در زمان کوتاهی می‌توانید آن را آماده کنید.

نتیجه‌گیری: دیپ مرغ و بادمجان یک انتخاب عالی برای کسانی است که به دنبال یک پیش‌غذای خوشمزه و سالم هستند. با این دستورالعمل ساده، شما می‌توانید به راحتی این دیپ را در خانه تهیه کنید و از طعم بی‌نظیر آن لذت ببرید.

source

توسط elmikhabari.ir